Malva do Reino: Benefícios Medicinais + Como Usar para Saúde!

Originária da Europa. Conhecida por suas propriedades medicinais desde o século VIII a.c. a Malva do Reino é uma excelente planta medicinal.

Rica em benefícios para a saúde, com um enorme poder medicinal, a Malva do Reino, também conhecida por seus efeitos calmantes é utilizada nos mais diversos tratamentos.

Entre suas inúmeras propriedades medicinais, podemos citar que a planta possui ações:

• Antibacteriana;
• Anti-inflamatória;
• Antifebril;
• Antisséptica;
• Antimicrobiana;
• Balsâmica;
• Diaforértica.

Nesse sentido, além das propriedades acima listadas, podemos afirmar que a Malva do Reino traz diversos outros benefícios considerados excelentes para a saúde.

Talvez, você nunca tenha ouvido falar em Malva do Reino, mas, como popularmente é conhecida por diversos nomes, certamente alguns deles você já deve ter ouvido.

Entre as inúmeras denominações dadas para a planta, as mais populares são, hortelã da folha grossa, malva do reino, hortelã gorda, hortelã-graúdo e hortelã da folha grande.

Rica em flavonoide, com nutrientes e princípios ativos que atuam contra várias doenças, possui o nome científico de Plectranthus Amboinicus Spreng.

Embora possua vários nomes populares é muito importante não confundir essa espécie com outras que existem tanto no Brasil quanto no exterior.

A família das Malváceas possuem cerca de 243 gêneros, sendo dessa forma que existem outras plantas também conhecidas como Malva por pertencerem à mesma família.

Para se ter uma breve ideia do tamanho da família das Malvas, só no território brasileiro existe cerca de 80 gêneros que são encontrados em nossa flora.

Dentre as mais comuns que são cultivadas em nosso país, podemos citar o quiabo, o algodoeiro, a alteia, entre outros.

No entanto, é preciso bastante atenção e cuidado para não confundir a Malva do Reino com algumas dessas espécies, pois embora sejam semelhantes, possuem propriedades medicinais bem diferentes.

Valores Nutricionais

A planta da Malva, possuí entre as suas principais propriedades medicinais:

• Vitamina A;
• Vitamina B1;
• Vitamina B2;
• Vitamina C;
• Flavonoides;
• Carotenos.

Dessa maneira, o seu uso pode ajudar no processo de emagrecimento, em virtude de possuir ação diurética.

Por ser um potente anti-oxidante combate os radicais livres, ajudando a combater o envelhecimento precoce e as rugas que trazem os sinais da idade avançada.

Como consumir a Malva do Reino?

Para se preparar o chá de Malva do Reino as partes utilizadas são as folhas e flores da planta.

Desse modo, coloque duas colheres de sopa de folhas secas da Malva do Reino em uma xícara com água fervente.

Deixe as folhas ou flores repousarem na água por aproximadamente dez minutos. Depois basta coar bem e está pronta para o consumo.

A quantidade média indicada para uma pessoa adulta é de aproximadamente 3 xícaras ao dia.

Dessa maneira, separamos para vocês os quinze benefícios mais importantes, dá só uma olhadinha.

1-) Benefícios para respiração

As folhas da Malva, através das suas propriedades medicinais, quando infundidas, colaboram com a desobstrução das vias respiratórias, melhorando sobremaneira a respiração.

2-) Evita o envelhecimento precoce

Com efeito anti-oxidante, o chá de malva combate os radicais livres, colaborando dessa maneira para retardar o aparecimento dos sinais da idade.

3-) Melhora a cicatrização

Com seu poder antiinflamatório, auxilia a cicatrização de feridas, visto que suas propriedades medicinais ajudam a acelerar o processo de cicatrização.

4-) Benefícios para seu animalzinho de estimação

Você deve nesse momento estar se perguntando, mas o consumo da Malva não é indicado apenas para pessoas?

Afirmamos que não. O seu bichinho de estimação pode se beneficiar dos princípios medicinais que a planta oferece.

Podendo servi-los com as folhas e flores, sem a necessidade de fazer nenhum preparo, é excelente auxiliar no alívio de dores estomacais desses nossos amiguinhos.

5-) Combate à tosse

Aquela irritação na garganta que não passa incomodando a noite toda, fazendo-nos dormir mal pode ser amenizada com a Malva.

O sumo das folhas misturadas com mel diminui a irritação da garganta aliviando bastante a tosse que tanto incomoda.

6-) Melhora a dor de cabeça

Por ser um excelente analgésico e antiinflamatório o chá de malva alivia aquela enxaqueca que há dias vem incomodando.

7-) Ação diurética

Auxiliando na eliminação de urina durante o dia todo, o chá de Malva do reino ajuda a melhorar aquela sensação de inchaço que sentimos.

Isso acontece, porque essa sensação que tanto nos incomoda é causada pela retenção dos líquidos em nosso organismo.

Atuando também no combate às toxinas presentes em nosso corpo o chá é extremamente eficiente para infecção urinária.

😎 Benefícios para a pele

Furúnculos, queimaduras leves, pele mordida. Para melhorar esses sintomas nada como fazer compressas ou emplastros aplicando-os sobre as áreas afetadas.

Rapidamente você sentirá um imenso alívio da dor.

9-) Atua como Laxante

Sofrendo com prisão de ventre? Vai ao banheiro e aquela sensação te incomoda muito? Um bom chá de Malva do Reino pode te auxiliar.

Em virtude da sua propriedade laxativa, regula o intestino sendo indicada para pessoas que sofrem com a prisão de ventre.

10-) Melhora a Inflamação na garganta

Devido ao seu imenso poder antiinflamatório, ao consumir o chá de Malva do Reino, em pouco tempo a inflamação da garganta vai cedendo, aliviando desse modo àquela dor que tanto incomoda.

11-) Combate problemas bucais

Podendo ser usada tanto no gargarejo como no bochecho, aliviam as aftas, problemas na gengiva e também na garganta.

Isso acontece, pois a planta possui uma excelente propriedade bactericida e desinfetante.

Nesses casos, a utilização deve ser feita de duas a três vezes ao dia.

12-) Melhora o mau hálito

Conversar com pessoas que sofrem de mau hálito é algo extremamente desagradável, não é mesmo?

E quando nós somos essas pessoas, nossa auto estima acaba sendo profundamente abalada, e o pior, quando não conseguimos diminuir o problema.

Para esses casos, o Chá de Malva do Reino pode ser utilizado como um poderoso enxaguante bucal.

Devido às suas propriedades antissépticas, atua de forma eficiente no combate ao mau hálito.

13-) Benefícios como um emoliente

Caso você sofra demasiadamente com úlceras ou gastrites, poderá tomar regularmente o chá de Malva para combater as dores, pois, com ação antiinflamatória, o chá é um importante auxiliar nessas dores.

14-) Melhora a digestão

Eliminando as toxinas e bactérias nocivas para o nosso organismo, o chá ajuda sobremaneira na digestão, inclusive por ser um laxativo eficiente.

15-) Melhora a candidíase vaginal

Com sua ação extremamente eficaz contra o fundo cândida que é o causador da candidíase, o consumo regular do chá é bastante indicado para mulheres que sofrem com esse problema.

Gostou desse artigo?

Conhecer algo novo sempre é muito interessante, ainda mais quando faz bem para nossa saúde, não é verdade.

Embora não seja originária do nosso país a Planta de Malva do Reino pode ser cultivada facilmente em nosso clima.

Sua semente pode ser encontrada em alguns mercados, feiras livres ou até mesmo em sites especializados na internet.

Seus benefícios para a saúde são imensos como pudemos constatar, mas sempre é importante ressaltar a importância de se consultar um médico antes de começar o consumo regularmente.

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