5 Remédios Naturais Poderosos para Desintoxicar o Fígado

• Quais as doenças mais comuns no fígado?
• Quais os sintomas?
• Como prevenir e tratar o fígado?

Antes de responder as perguntas precisamos conhecer e entender para que o fígado serve e quais suas funções para o corpo humano. Assim como o coração tem uma função vital de bombear sangue para o nosso corpo, o fígado faz o mesmo porem com nutrientes. O fígado é o mais importante órgão do sistema digestivo, pois ele metaboliza e armazena os nutrientes, liberando conforme nosso corpo precisa. Então tudo que ingerimos obrigatoriamente passa por ele, o fígado é o maestro que determina o que fica e o que sai do nosso corpo. A capacidade do fígado de se regenerar é muito grande, por isto se faz doação em vida.

Algumas doenças, no entanto, podem trazer sérios prejuízos e são sempre muito preocupantes, alguns sintomas que indicam problemas no fígado.

• Cor amarela na pele e nos olhos (icterícia).
• Aumento do fígado
• Inchaço (como a barriga d’agua).
• Pode haver dor no abdômen (especialmente depois de comer).

Mais alguns sintomas só aparecem em exames de sangue ou através de exame de imagem, onde são descobertas algumas alterações.

As principais doenças que atingem o fígado são as hepatites virais, A, B, C, delta E, F, G. Existem as causadas pelo álcool como a cirrose, fibrose, insuficiência hepática. Este tipo pode afetar o pâncreas e o estomago. As afecções hepáticas gordurosas são relacionadas a ingestão de alimentos em excesso.

Cuidar do corpo com exercícios e boa alimentação, além dos detox (já falamos sobre isto em Detox o chamado do corpo a desintoxicação), são ótimos para prevenir quaisquer problemas relacionados ao fígado.

Os 5 mestres do Fígado

Existem algumas plantas que são incríveis no tratamento do nosso fígado, e se você quer estar bem cuidado conheça e use.

Cardo Mariano	entre seus nutrientes está à propriedade do hepatoprotectora
Alcachofra	age como desintoxicante do fígado
Dente de Leão	indicado para problemas do fígado ligado ao álcool
Menta	promove o fluxo de bile
Bétula	possui propriedade diurética que age nos rins e na bexiga sem irritar o sistema urinário

1. Cardo Mariano

Conhecido como o guardião do fígado, entre seus nutrientes está à propriedade do hepatoprotectora, que protege o fígado de doenças relacionadas a ele.

Além disso, algumas mulheres tomam o chá desta planta para prevenir câncer de mama, é muito receitada para cirrose.

Benefícios

• Propriedades para melhorar a saúde do fígado
• Estimula a regeneração das células hepáticas
• Limpa o organismo
• Reduz o inchaço corporal
• Previne e combate pedras na vesícula
• Diminuem o colesterol ruim
• Controla a glicose
• Melhora a digestão

A forma de tomar é em pastilha ou em chá.

1. 1 colher de chã da erva
2. 500ml de água

Coloque a erva na água e deixe ferver tape e deixe descansar, tomar durante o dia em temperatura ambiente.

Observa-se que mulheres com recém-nascidos e pessoas com pressão alta devem evitar.

2. Alcachofra

A alcachofra é uma planta muito apreciada principalmente por seu poder de cura, muito usado também como desintoxicante do fígado.

É muito usado por quem quer emagrecer, pois retira o colesterol, ela atua também em todo o sistema digestivo, auxiliando na digestão de alimentos gordurosos.

Benefícios

• Emagrece
• Previne diabetes
• Reduz a pressão arterial
• Previne o cálculo biliar
• Auxilia no sistema digestivo
• Reduz inchaço
• Rica em vitaminas e minerais.

Podem ser tomados em xaropas e pastilhas, mais efetivos em sua forma natural como chá.

• 1 colher de sopa de alcachofra
• 1 xicara de água fervente

Coloque a erva na água fervida e deixe descansar por 5 minutos, tape e deixe descansar por 10 minutos, coe e bebe antes das refeições.

3. Dente de leão

O dente de leão é indicado para problemas do fígado ligado ao álcool, pois esta erva ajuda a desintoxicar o fígado de modo natural.

Você pode não acreditar mais o dente de leão, cresce em todo lugar e até pode ser visto como erva daninha, mais seu poder curador é incrível e as propriedades nele são ricas em vitaminas e minerais além de flavonoides (já falamos sobre ele em Diabetes acabando com esse mal).

Benefícios

• Trata problemas digestivos
• Regenera células hepáticas
• Auxilia o metabolismo
• Emagrece
• Protege as células brancas
• Eficaz na abstinência do álcool

Apresenta-se como capsula extrato, raiz e folhas.

1. 1 colher de sopa da erva
2. 1 xicara de acha de água

Ferva a água, coloque na xicara com as ervas tape e deixe por 10 minutos, coe e beba.

4. Menta

A menta é muito utilizada em nossa culinária, possui um odor muito gotoso e um sabor refrescante.

A menta possui propriedade medicinal que promove o fluxo de bile (a bile é u fluxo alcalino produzido pelo fígado, tem a função de digerir gordura e captar nutrientes ao passarem pelo sistema digestivo), desde o fígado até a vesícula.

A menta possui um alto impacto no sistema digestivo, mas estes não são os únicos benéficos que ela nos oferece.

Benefícios

• Reduz o estado febril
• Anti-inflamatório
• Age em todo o trato gastrointestinal
• Auxilia na digestão
• Elimina toxinas
• Emagrecem, pois, remove o inchaço.
• Reduz as possibilidades de náuseas e vomito
• Problemas respiratórios
• Auxilia no sistema imunológico
• Problemas de mau hálito

Estes apenas são alguns dos seus benefícios, pois a menta fornece tantos benefícios quanto possui de nutrientes, a riqueza é incrível e de grande valor ao ser humano.

Seu consumo mais eficaz apesar de existir uma grande variedade de produtos, o mais eficaz é o chá.

1. 6 folhas de menta
2. 200 ml de água

Ferva a água, adicione em um copo com as folhas e tape, deixe descansar por 5 minutos e beba. Se preferir adoce com mel (pode adicionar açúcar mais estamos falando de nutrientes e desintoxicação e o açúcar possui muita química e toxina).

5. Seiva de bétula

A seiva de bétula é uma medicina muito antiga usada na primavera após os longos invernos, onde geralmente comemos comidas ricas em gorduras.

A bétula possui propriedade diurética que age nos rins e na bexiga sem irritar o sistema urinário.

Muito indicado para cistite, cólicas renais, dores musculares, calvície, celulite, reumatismo, problemas de articulação e fígado.

Benefícios

• Adstringente
• Depurativo
• Antisséptica
• Aromático
• Cicatrizante
• Desinfetante das vias urinaria
• Estimula o sistema digestivo
• Laxante
• Anti-inflamatório

A parte utilizada são as folhas e casca da arvore, pode ser usada em chá e capsula e óleo essencial.

1. 1 colher de chá da erva
2. 500ml de água

Ferva a água, adicione as ervas e deixe descansar por 10 minutos, beba ao longo do dia coado.

Além de todas as funções do fígado, ele controla o volume sanguíneo no corpo, tratamos das principais doenças dele e as principais ervas para cada uma.

Lembramos sempre que deve ser tomada certa precaução, mulheres gravidas ou amamentando, todos temos de buscar orientação medica para um bom tratamento.

Você está convido a comentar, deixar sua opinião e até u critica. Garanto que iremos ler e responder a todos.