7 Melhores Ervas Medicinais para Tratar o Fígado em Casa

Fígado, o maior órgão interno que possuímos no nosso corpo!

O fígado é o maior órgão interno do nosso corpo, e também o que tem as principais funções no nosso organismo.

Ele é responsável por apoiar o processo digestivo, filtrar toxinas, armazenar energia e ainda suportar a imunidade.

A mortalidade por doenças no fígado, tem aumentado muito nos últimos anos, chegando ser a quinta causa de morte mais comum.

Existem muitas plantas que estão ajudando na manutenção das funções hepáticas.

As doenças mais comuns do fígado

As doenças mais comuns que afetam o fígado são:

• Hepatite
• Esteatose hepática
• Cirrose
• Cancro

A hepatite se desenvolve após uma infecção pelo vírus da hepatite A, B ou C.

Já a Esteatose hepática caracteriza-se por acumulação de gordura no fígado. Existe dois tipos de Esteatose hepática:

1. Esteatose hepática não alcoólica, conhecida como fígado gordo.
2. Esteatose hepática alcoólica.

No caso da cirrose, ela se desenvolve em consequência de outras doenças do fígado, levando ao comprometimento das funções hepáticas mais básicas, e ao aparecimento de cicatrizes.

O cancro do fígado é causado pela cirrose, por algumas doenças como a hepatite B e C, ou ainda pelo consumo excessivo do álcool, isso são apenas alguns fatores de risco.

Sintomas mais frequentes de doença no fígado

• Distensão abdominal
• Alteração da cor da urina e das fezes
• Inchaço ou edema nas pernas
• Icterícia (tom amarelo na pele e nos olhos)
• Fazer hematomas com frequência

Todas as doenças no fígado trazem sérios riscos à saúde, por essa razão deve-se ter um cuidado especial, quando algum sintoma aparecer.

Um fato interessante, é que o número de mortes por doenças hepáticas é superior nos homens em relação as mulheres, chega a 2,4 % vs 1,4%.

Ervas e plantas medicinais uteis

• Alcachofra: muito indicada para o excesso de colesterol e triglicérides, contribui também, para estimular as funções hepáticas e o fluxo de bílis, apoiando dessa maneira a digestão das gorduras.
• Dente-de-leão: favorecem o fluxo de bílis a apresentam efeito diurético. Possui inulina, mucilagem, polifenóis, triterpenos e constituintes amargos.
• Cardo –mariano: muito útil em inflamações do fígado, como no caso da cirrose e da Esteatose hepática. Por ser antioxidante contribui para a proteção de várias toxinas. Ela fornece flavonoides, silimarina e ácidos gordos como o ômega 6 e 9.
• Cúrcuma: muito indicada para atenuar sintomas de desconforto digestivo, provocado pelo mau funcionamento da vesícula. Muito adequada em casos de hepatite, e nos níveis elevados de colesterol. Possui ainda ação anti-inflamatória.
• Boldo: ajuda a proteger o fígado de várias toxinas, e também contra os efeitos negativos dos radicais livres, podendo ainda exercer ação anti-inflamatória.

Essas ervas são muito usadas na prevenção e também no combate as doenças no fígado.

O fígado tem um papel importantíssimo no nosso corpo, ele é o responsável por eliminar as toxinas do organismo e também ajuda a desintoxicar e limpar nosso corpo, filtrando o sangue de toxinas que entram através da pele, do sistema respiratório e do trato digestivo.

Estima-se hoje em dia que pelo menos 10 % da população mundial sofra de algum tipo de doença no fígado como a cirrose, fibrose e hepatite.

Fatores de risco para o fígado

Os fatores de risco mais frequentes para o fígado são:

• Obesidade
• Diabetes
• Consumo excessivo de álcool
• Relações sexuais sem proteção
• Acumulo de gordura no fígado
• Elevados níveis de colesterol e triglicéridos

Vale sempre lembrar que quando o fígado funciona bem, a digestão acontece sem problemas e o corpo consegue se liberar das toxinas e substancias indesejadas que tanto mal faz a nossa saúde.

Como vimos, há muitos remédios naturais que ajudam a purificar nosso fígado, mas vou falar de um que eu faço uso a muito tempo:

• Água e limão: Beber todos os dias em jejum um copo de água morna com limão é considerado um excelente remédio natural para purificar o figado.Ajuda também a regular o intestino, expulsando as toxinas através das fezes. Eu faço uso da água morna com limão a muito tempo, e posso garantir que é um excelente remédio natural, não somente para o fígado com também para os outros órgãos do nosso corpo.
• Suco de cenoura: Esse suco também é ótimo par purificar o fígado, principalmente quando combinado com alecrim. Você pode colocar algumas agulhas de alecrim no seu suco de cenoura, potencializando dessa maneira a função purificadora do suco.

Alguns chás para tratar do fígado gordo

O fígado gordo como é chamado, pode se agravar caso não seja tratado corretamente. A gordura no fígado ocorre na maioria dos casos por uma má alimentação.

Recorrer sempre aos ingredientes naturais costuma ser uma ótima opção, todavia se a gordura já se instalou no fígado o ideal é fazer uma limpeza, aqui vão alguns chás que podem ajudar:

• Chá de chapéu de couro
• Chá de carqueja
• Chá de alcachofra
• Chá de casca de limão
• Chá de cebola
• Chá de alface
• Chá de boldo e hortelã
• Chá de vagem de pau-ferro
• Chá de sementes de erva-doce
• Chá de cardo-mariano

Todos esses chás tem a função de purificar e proteger o fígado, ajudando a diminuir o acumulo de lipídios, alguns também tem ação anti-inflamatória.

A gordura no fígado pode acontecer de maneira silenciosa e muitas pessoas só descobrem quando fazem os exames de rotina, no entanto quando o fígado apresenta um alto nível de gordura, pode aparecer alguns sintomas como:

• Cansaço
• Pele amarelada
• Náuseas
• Vômitos
• Fezes claras
• Dor de cabeça
• Barriga inchada

Caso você venha a apresentar alguns desse sintomas, procure um médico especialista, o mais rápido possível, pois o fígado é um dos órgãos vitais, mais importantes do nosso corpo.

Algumas dicas para você cuidar melhor do seu fígado

A primeira coisa que você precisa fazer para ter seu fígado sempre limpo e funcionando perfeitamente, é cuidar da alimentação.

Uma alimentação saudável faz com que seu fígado fique sempre purificado.

É necessário também ter uma rotina de exercícios físicos.

Outro fator que deve ser o mais importante de todos, é o controle da obesidade, o maior número de casos de gordura no fígado, se dá ao fato da pessoa estar acima do peso.

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E ai, gostou das nossas dicas? Conhecer um pouco sobre nosso corpo e como trata-lo é muito interessante.

Como vimos, temos muitas ervas medicinais que nos ajudam a combater diversas doenças, sendo de muita utilidade.

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