Bom, aqui vamos nós!
Mais um bolo de aveia para o cardápio? É claro que sim! Dessa vez, um bolo de aveia com canela, que além de ser uma delícia, é bem saudável. A receita é super fácil de fazer e fica pronta em poucos minutos.
Ingredientes:
– 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos
– 1 xícara (chá) de leite
– 1/2 xícara (chá) de óleo vegetal
– 1/2 xícara (chá) de açúcar
– 2 ovos
– 1 colher (sopa) de fermento em pó
– 1 colher (café) de canela em pó
Modo de preparo:
1. Preaqueça o forno a 180ºC.
2. Em uma tigela, misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.
3. Transfira a massa para uma forma untada com óleo e enfarinhada e leve ao forno por cerca de 30 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme ao toque.
4. Sirva a seguir.
Rendimento: 8 porções
Tempo de preparo: 40 minutos
Calorias | Gorduras | Proteinas | Carboidratos | Dificuldade de fazer |
---|---|---|---|---|
300 | 6 | 12 | 48 | Fácil |
Qual a Possível origem da receita?
Bolo de aveia e canela é um bolo tradicional da culinária portuguesa. A receita é simples e fácil de fazer, e o bolo fica delicioso e saboroso. Mas qual a possível origem da receita?
A receita do bolo de aveia e canela provavelmente vem da antiga tradição de fazer bolos de cereais. Os bolos de cereais eram bolos feitos com farinha de trigo, aveia ou cevada, e eram muito populares na Europa medieval. Eles eram geralmente servidos como um lanche ou um lanche da tarde, e eram muito nutritivos e saciantes.
Os bolos de cereais eram geralmente temperados com especiarias, como canela, cravo ou noz-moscada, e às vezes também eram recheados com frutas cristalizadas ou passas. A receita do bolo de aveia e canela provavelmente evoluiu a partir desses bolos de cereais tradicionais.
O bolo de aveia e canela é um bolo muito popular na culinária portuguesa, e é uma das sobremesas mais tradicionais da cozinha portuguesa. Se você nunca experimentou este bolo delicioso, então você definitivamente deve dar uma chance!
Como incrementar a receita:
1. Coloque uma camada de geleia entre as fatias de bolo;
2. Cubra o bolo com uma camada generosa de chantilly;
3. polvilhe canela em pó na massa do bolo ou na cobertura;
4. Decore o bolo com frutas frescas;
5. Sirva o bolo acompanhado de um molho de frutas vermelhas.
Dúvidas dos Leitores:
1. O que você precisa para fazer o bolo de aveia com canela?
Você precisará de: 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos, 1 xícara (chá) de farinha de trigo, 1 colher (sopa) de fermento químico em pó, 1 colher (sopa) de canela em pó, 1/2 xícara (chá) de manteiga sem sal derretida, 2 ovos, 1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo, 1/2 xícara (chá) de mel, 1 xícara (chá) de leite.
2. Como você faz o bolo de aveia com canela?
1. Pré-aqueça o forno em temperatura média (180°C).
2. Em uma tigela, misture a aveia, a farinha, o fermento químico e a canela.
3. Em outra tigela, bata a manteiga, os ovos, o açúcar mascavo e o mel até obter um creme claro e homogêneo.
4. Junte os ingredientes líquidos às secos, mexendo até obter uma massa homogênea.
5. Despeje a massa em uma forma redonda untada e enfarinhada.
6. Asse em forno médio preaquecido por cerca de 30 minutos ou até que um palito inserido no centro do bolo saia limpo.
7. Sirva a seguir.
3. Quais são as vantagens de comer um bolo de aveia com canela?
O bolo de aveia com canela é uma ótima opção para quem busca uma receita deliciosa e saudável. A aveia é rica em fibras e possui diversos nutrientes que são essenciais para o bom funcionamento do organismo, além de ser uma ótima opção para quem quer perder peso ou manter o peso sob controle. A canela também é uma ótima escolha para quem busca um alimento com diversos benefícios à saúde, como ajudar na digestão, prevenir doenças cardiovasculares e regulando o açúcar no sangue.
4. Qual é o segredo para um bolo de aveia com canela perfeito?
O segredo para um bolo de aveia com canela perfeito está na massa. Para que ela fique bem consistente e fofinha, é importante que você siga as instruções da receita à risca e não acrescente nenhum outro ingrediente que não esteja listado. Outro segredo importante é não abrir o forno enquanto o bolo estiver assando, pois isso pode causar que ele desabe.
Os leitores do blog amaram a receita de bolo de aveia com canela!
Oi, eu sou o João, da cidade de São Paulo. Adorei a receita de bolo de aveia com canela, ficou uma delícia! Acho que vou fazer toda semana, agora.
Oi, aqui é a Maria, do Rio de Janeiro. Eu também gostei muito do bolo, fiquei surpresa que ficou tão saboroso sendo tão saudável! Vou experimentar fazer com outros tipos de frutas.
Eu sou o Pedro, de Brasília. Não gostei muito do bolo porque achei ele meio seco. Mas vou experimentar fazer com outros ingredientes e ver se fica melhor.