Unhas fortes e bonitas, é o desejo de toda mulher, vamos descobrir como isso é possível! Você…
Vitaminas
As vitaminas são nutrientes importantes adquiridos por via da alimentação. Mas você sabe quais são as funções das vitaminas? Para quê elas servem? Quais alimentos mais ricos em cada vitamina? Vire um expert em vitaminas lendo essa categoria.
O nome realmente é complexo, mas você sabe quais são os benefícios das vitaminas hidrossolúveis? As vitaminas…
Você já ouviu falar em vitaminas lipossolúveis? Vem comigo e saiba como elas agem em nosso corpo!…
Não importa onde a gente esteja, em toda parte há bactérias, vírus e fungos capazes de transmitir…
Eis duas formas diferentes de vitamina B9. Costuma-se fazer muita confusão e, por vezes, trocar um pelo…
A deficiência de vitamina K em adultos é rara, sendo mais comum em bebês. O principal sintoma…
Vitamina D, também conhecida como a vitamina da luz do sol, é produzida pelo corpo em resposta…
A vitamina C é um composto não produzido pelo nosso organismo e essencial para ele. Assim, é…
Provavelmente você já deve ter ouvido falar das vitaminas A, B, C, D e E, mas garanto…