Unhas fortes e bonitas, é o desejo de toda mulher, vamos descobrir como isso é possível! Você sabia, que muitas vezes suas unhas fracas estão indicando uma má
O nome realmente é complexo, mas você sabe quais são os benefícios das vitaminas hidrossolúveis? As vitaminas hidrossolúveis são vitaminas solúveis em água que costumam ser absorvidas pelo
Você já ouviu falar em vitaminas lipossolúveis? Vem comigo e saiba como elas agem em nosso corpo! As vitaminas lipossolúveis são aquelas vitaminas que são solúveis em lipídios.
Não importa onde a gente esteja, em toda parte há bactérias, vírus e fungos capazes de transmitir várias doenças para o ser humano. No entanto, algumas pessoas possuem
Eis duas formas diferentes de vitamina B9. Costuma-se fazer muita confusão e, por vezes, trocar um pelo outro ou tratá-los como sinônimos (quando não são). Sendo formas diferentes
A deficiência de vitamina K em adultos é rara, sendo mais comum em bebês. O principal sintoma de deficiência em vitamina K é o excesso de sangramento causado
Vitamina D, também conhecida como a vitamina da luz do sol, é produzida pelo corpo em resposta à exposição solar. Também pode ser conseguida através de comida ou
A vitamina C é um composto não produzido pelo nosso organismo e essencial para ele. Assim, é comum que a suplementação dessa vitamina seja realizada através de suplementos
