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Não é novidade para ninguém que o consumo excessivo de açúcar pode ocasionar diversos problemas para a saúde, incluindo graves doenças. Todavia, o que poucos sabem é que
O kefir é considerado o elixir dos deuses pelos nutricionistas. Ele é uma bebida riquíssima em nutrientes e probióticos que promove a saúde digestiva e intestinal. Eis a
