Essa categoria trata de todas as bebidas que podem melhorar a sua saúde de alguma forma. São artigos informativos sempre acompanhados de imagens ilustrativas e receitas fabulosas.
Boa parte dos produtos regulamentados pela ANVISA e outras agências de vigilância já incluem em seus rótulos e manuais de uso o seguinte aviso: “não ingira com bebidas alcoólicas” ou algo do tipo. Apesar do aviso, quase metade dos brasileiros consomem algumas coisas misturadas com álcool quando não deveria ser Leia mais…
Existem muitos motivos que levam as pessoas a preferirem o leite de soja. Algumas optam por ele por serem intolerantes a lactose, então o utilizam como um substituto do leite de vaca. Enquanto outras preferem esse leite, porque estão preocupadas com a saúde e entendem que o leite de soja Leia mais…
Se você toma café com leite durante as suas refeições matinais, já deve saber que esta bebida tem inúmeros benefícios para a saúde, não é mesmo? Pois é, o café com leite ajuda a despertar do sono sem agredir o estômago e ainda contribui para a prevenção de muitas doenças. Leia mais…
Quer uma opção de café da manhã mais saudável e ainda se prevenir de muitas doenças? Que tal apostar nos smoothies? As combinações para fazer esta bebida cremosa são várias e você ainda pode aproveitar todos nutrientes dos alimentos. Por isso, para te ajudar nesta tarefa, separamos algumas receitas deliciosas Leia mais…
O vinagre de maçã é excelente para melhorar o funcionamento do organismo naturalmente e prevenir o aparecimento de diversas doenças. Listamos, abaixo, dezessete benefícios do uso do vinagre de maçã que vão te surpreender! Confira: Regula os níveis de açúcar no sangue: a alimentação ocidental, rica em alimentos processados, tende Leia mais…
Um dos produtos presentes nos cafés da manhã da moda é o iogurte grego. E não é por acaso. Ele contém diversos benefícios para a saúde que o fazem o queridinho do momento. O que difere o iogurte grego do iogurte tradicional é que ele passa por um procedimento industrial Leia mais…
Você sabia que a cafeína é uma droga? Ela estimula o sistema nervoso central e pode ser considerada a droga mais consumida do mundo. Uma das bebidas mais famosas que contém cafeína é o café, que costuma ser associado a uma forma de ficar acordado, pois a cafeína é responsável Leia mais…
Não é novidade para ninguém que o consumo excessivo de açúcar pode ocasionar diversos problemas para a saúde, incluindo graves doenças. Todavia, o que poucos sabem é que algumas fontes de açúcar costumam ser piores que outras. E as bebidas açucaradas estão neste maligno grupo. Isso se dá principalmente com Leia mais…
O kefir é considerado o elixir dos deuses pelos nutricionistas. Ele é uma bebida riquíssima em nutrientes e probióticos que promove a saúde digestiva e intestinal. Eis a versão plus do tradicional iogurte e deveria ser consumido por todos os habitantes do mundo. Fizemos uma lista dos nove maiores benefícios Leia mais…
Se você é intolerante a lactose, tem algum tipo de alergia ao leite, ou deseja apenas optar por um leite mais natural, pode beber o leite de arroz no seu café da manhã. Ele é muito mais saudável que o leite de vaca do ponto de vista nutricional. Aqui, você Leia mais…