Existem diversas terapias alternativas que podem te ajudar a resolver dores e problemas sem precisar de métodos artificiais que envolvem colaterais indesejados.
Você já ouviu falar no Reiki? Eis uma técnica oriental cada dia mais popular no Brasil. Ele é muito parecido com o toque terapêutico e com a reflexologia. Algumas pessoas não acreditam que ele funciona de fato. Quem pode nos dizer é a ciência. E esse artigo visa demostrar provas Leia mais…
Os místicos argumentam que o sal do Himalaia seja formado a partir de partículas originadas do primeiro mar a existir no planeta Terra. É fato que este sal apresenta diversos benefícios incríveis para a saúde de quem o consome. Mas e a lâmpada de sal do himalaia: você sabe o Leia mais…
A Medicina Tradicional Chinesa tem pelo menos 3.000 anos de história. Ela reúne uma porção de técnicas, medicamentos e tratamentos que são utilizados até hoje no mundo todo, tendo como base, por exemplo, o uso de ervas medicinais, a aplicação da acupuntura, a orientação nutricional, exercícios de relaxamento, entre outras Leia mais…
Há uma popularização de tratamentos alternativos no Brasil. Isso se deu tanto pela popularização de centros de massagem, academias de yoga, spas e consultórios de naturalistas, quanto pela busca de tratamentos baratos, sustentáveis, naturais e eficientes para tratar os mais diversos males. A aromaterapia é um desses tratamentos terapêuticos alternativos Leia mais…
A técnica EFT tem sido utilizada por muitas pessoas no combate a depressão e a ansiedade. Você sabe do que se trata esta técnica e como ela funciona? Este artigo vai te oferecer todas as respostas. A primeira vez que a Técnica de Libertação Emocional (EFT) foi utilizada foi na Leia mais…
A sauna com infravermelho esta na moda. É possível ouvir sobre todos os benefícios que ela proporciona em reportagens midiáticas: prevenção do envelhecimento precoce, efeito detox, emagrecimento e etc. Mas esses benefícios são apoiados por estudos científicos? E esse tipo de sauna é seguro? Descubra tudo sobre ela neste artigo! Leia mais…
A crioterapia é uma terapia alternativa que está em alta, se popularizando a cada ano que passa. Algumas celebridades, como LeBron James e Shaquille O’Neal já relataram se beneficiarem do uso desta técnica. Ainda que ela possa parecer um modismo novo, o uso de baixas temperaturas como efeito analgésico, efeito Leia mais…
Acupressão nada mais é do que um tipo de acupuntura que não vai agulhas ou qualquer outro equipamento. Eis uma ferramenta incrível para tratar diversos males que você pode começar a usar ainda hoje. Em suma, há alguns pontos de pressão no corpo, da sua cabeça aos dedos dos pés. Leia mais…
Desde tempos imemoriais, a música tem sido utilizada como uma terapia para sentimentos ruins e para gerar uma conexão social (senso de pertencimento tribal). Como ela tem um impacto rápido em nossas emoções e pode modificar a natureza dos nossos neurotransmissores (aumentando-os e diminuindo-os), a música pode ser utilizada como Leia mais…