Nós somos o que comemos. Quando selecionamos determinado alimento em detrimento de outro, podemos tornar o nosso organismo mais saudável ou mais suscetível a doenças e baixa qualidade
Não é novidade que o açúcar refinado é responsável pelo aumento da incidência de diversas doenças e a diminuição da qualidade de vida. Assim sendo, vale a pena
Embora a inflamação seja um processo natural do corpo para proteção de feridas e doenças, estimulando a cura e defendendo o seu organismo de bactérias e vírus, ela
Cerca de cinco porcento dos adultos têm algum tipo de alergia a algum alimento ou grupo de alimentos. Já entre as crianças, a estatística bate os oito porcento.
Se você já comeu chocolates, provavelmente já deve ter comido, por tabela, um pouco de manteiga de cacau. Ela é o que adiciona a cremosidade para a maioria
Você está na frente do espelho, tentando colocar aquela calça jeans que até a semana passada servia perfeitamente e percebe que, por algum motivo, ela não está fechando.
Proteja seu coração! Este slogan já foi usado diversas vezes em campanhas de saúde no mundo todo. E não é por menos, pois as doenças cardiovasculares são a
Comer ou não comer! Eis a questão que surge sempre que está diante de algumas comidas deliciosas, mas que você sabe que não são saudáveis. Mesmo não sendo
Toda vez que passa dos limites com aquelas comidinhas gordurosas deliciosas, ou excede a quantidade do chopinho com os amigos você lembra da existência do seu fígado? Claro,
Sabe aquele frio na barriga que você sente em um momento de medo? E as famosas “borboletas no estômago” quando está apaixonado? Ou aquelas situações de náusea quando
Que os alimentos são o combustível do corpo você já sabe. Que os nutrientes dos alimentos são a fonte para a prevenção de várias doenças, também. Talvez o
