Receita de bolo de cenoura na airfryer: a melhor forma de fazer um bolo saudável!

Bom, aqui vamos nós para mais uma receita deliciosa e fácil de fazer na airfryer. Dessa vez, vamos aprender a fazer um bolo de cenoura na airfryer. Esse bolo fica super saboroso e fofinho, além de ser bem simples de fazer. Você pode servir ele acompanhado de um delicioso sorvete ou até mesmo com uma calda de chocolate. Yum!

Ingredientes

Para fazer esse bolo você vai precisar dos seguintes ingredientes:

• 1 xícara (chá) de cenoura ralada
• 1 xícara (chá) de açúcar
• 3 ovos
• 1/2 xícara (chá) de óleo
• 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
• 1 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de preparo

Com os ingredientes separados, comece ralando a cenoura e reserve. Em seguida, bata os ovos na batedeira até que eles estejam bem incorporados. Acrescente o açúcar e o óleo e bata novamente até que tudo esteja bem misturado. Por último, adicione a farinha, a cenoura ralada e o fermento em pó e misture bem até que tudo esteja incorporado.

Unte uma forma com óleo e farinha e coloque a massa do bolo. Leve para assar na airfryer em temperatura média (180ºC) por cerca de 30 minutos ou até que o bolo esteja dourado e assado por dentro.

E está pronto! Agora é só servir e se deliciar.

Dicas e opções

Você pode servir esse bolo acompanhado de um delicioso sorvete ou até mesmo com uma calda de chocolate. Se preferir, também pode polvilhar um pouco de canela em pó por cima.

Algumas opções de substituições de ingredientes:

• 1 xícara (chá) de cenoura ralada pode ser substituída por 1 xícara (chá) de batata doce ralada
• 1 xícara (chá) de açúcar pode ser substituída por 1 xícara (chá) de adoçante para forno e fogão
• 3 ovos podem ser substituídos por 3 claras ou 3 gemas
• 1/2 xícara (chá) de óleo pode ser substituído por 1/2 xícara (chá) de iogurte natural

Calorias	Gorduras	Proteinas	Carboidratos	Dificuldade de fazer
350 Kcal	17 g	4 g	51 g	Fácil

Qual a Possível origem da receita?

A receita de bolo de cenoura na airfryer é uma das minhas favoritas! Eu amo bolo de cenoura e airfryer, então essa receita é perfeita para mim. Mas eu sempre fico curiosa sobre a origem das receitas, especialmente quando elas são tão simples e deliciosas. Então, fui pesquisar um pouco e descobri que a receita de bolo de cenoura na airfryer pode ter origem em uma receita tradicional de bolo de cenoura. Mas não há certeza absoluta sobre isso. A única coisa que sei é que essa receita é deliciosa e eu amo!

Como incrementar a receita:

1- Use uma receita de bolo de cenoura simples e adicione chocolate ralado na massa;

2- Faça uma cobertura de chocolate derretido para o bolo de cenoura e adicione frutas vermelhas por cima;

3- acrescente nozes moídas na receita do bolo de cenoura ou polvilhe por cima depois de pronto;

4- experimente fazer uma versão do bolo de cenoura com coco ralado na massa ou na cobertura;

5- sirva o bolo de cenoura acompanhado de sorvete ou gelado caseiro.

Dúvidas dos Leitores:

Qual a melhor forma de fazer um bolo saudável?

A melhor forma de fazer um bolo saudável é na airfryer. A receita de bolo de cenoura na airfryer é uma ótima opção para quem quer manter uma dieta equilibrada e não pode comer doces industrializados. Além disso, o bolo na airfryer fica muito saboroso e é bem simples de preparar.

Como fazer um bolo de cenoura na airfryer?

Para fazer um bolo de cenoura na airfryer, você vai precisar dos seguintes ingredientes: 1 xícara (chá) de farinha de trigo, 1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo, 1/4 xícara (chá) de coco ralado, 1 colher (sopa) de fermento em pó, 1/2 colher (chá) de bicarbonato de sódio, 1/4 colher (chá) de sal, 3/4 xícara (chá) de óleo vegetal, 4 ovos, 2 xícaras (chá) de cenouras raladas.Modo de preparo: Em uma tigela, misture a farinha, o açúcar mascavo, o coco ralado, o fermento em pó, o bicarbonato de sódio e o sal. Em outra tigela, bata os ovos com o óleo vegetal até obter uma massa homogênea. Junte as cenouras à massa dos ovos e misture bem. Despeje a massa sobre a tigela com os ingredientes secos e misture até obter uma massa homogênea. Coloque a massa em uma forma untada com óleo vegetal e leve à airfryer preaquecida em 200ºC por 30 minutos. Retire do forno e sirva.

Quais os benefícios da cenoura?

A cenoura é uma hortaliça rica em nutrientes que proporcionam diversos benefícios à saúde. Entre os principais benefícios da cenoura estão: ajudar a controlar o diabetes, regular o intestino, prevenir problemas cardiovasculares, proteger a pele contra o envelhecimento precoce e combater o câncer.

Qual a diferença entre um bolo na airfryer e um bolo no forno convencional?

O bolo na airfryer é menos calórico que o bolo no forno convencional porque é assado com ar quente em vez de ser frito em óleo. Além disso, o tempo de preparo do bolo na airfryer é menor que o do bolo no forno convencional.

Posso usar outros tipos de farinha para fazer este bolo?

Sim, você pode usar qualquer tipo de farinha que desejar para fazer este bolo. No entanto, a farinha integral irá proporcionar um bolinho mais saudável.