Bolo de banana sem leite e ovo

Bom, vamos lá. Eu sei que muita gente ama bolo, e eu também. Mas às vezes a gente não tem os ingredientes em casa, né? Ou então, a pessoa é alérgica a determinado ingrediente. Pensando nisso, eu fiz uma listinha de bolos que podem ser feitos SEM leite e ovo. São bolos deliciosos, fáceis de fazer e que todo mundo vai adorar!

– Bolo de banana sem leite e ovo
– Bolo de cenoura sem leite e ovo
– Bolo de chocolate sem leite e ovo
– Bolo de laranja sem leite e ovo
– Bolo de maçã sem leite e ovo

Bolo de banana sem leite e ovo

Ingredientes:
– 2 bananas maduras
– 1 xícara (chá) de farinha de trigo
– 1/2 xícara (chá) de açúcar
– 1/4 xícara (chá) de óleo
– 1 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de preparo:
1. Preaqueça o forno a 180°C.
2. Em uma tigela, amasse as bananas com um garfo até obter uma pasta.
3. Adicione a farinha, o açúcar, o óleo e o fermento à banana amassada e misture bem até obter uma massa homogênea.
4. Unte uma forma de bolo com óleo e farinha e transfira a massa para a forma.
5. Asse o bolo por cerca de 30 minutos ou até que, ao enfiar um palito no centro do bolo, este saia limpo.
6. Deixe o bolo esfriar completamente antes de servir.

Bolo de cenoura sem leite e ovo

Ingredientes:
– 2 cenouras médias raladas
– 1 xícara (chá) de açúcar
– 1/2 xícara (chá) de óleo
– 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
– 1 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de preparo:
1. Preaqueça o forno a 180°C.
2. Em uma tigela, misture as cenouras, o açúcar, o óleo e a farinha até obter uma massa homogênea.
3. Adicione o fermento à massa e misture bem até incorporar completamente.
4. Unte uma forma de bolo com óleo e farinha e transfira a massa para a forma.
5. Asse o bolo por cerca de 30 minutos ou até que, ao enfiar um palito no centro do bolo, este saia limpo.
6. Deixe o bolo esfriar completamente antes de servir.

Bolo de chocolate sem leite e ovo

Ingredientes:
– 1 xícara (chá) de chocolate em pó
– 1/2 xícara (chá) de óleo
– 1/2 xícara (chá) de água fervente
– 2 xícaras (chá) de açúcar
– 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
– 1 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de preparo:
1. Preaqueça o forno a 180°C.
2. Em uma tigela, misture o chocolate em pó, o óleo e a água fervente até obter uma massa homogênea.
3. Adicione o açúcar, a farinha e o fermento à massa e misture bem até incorporar completamente.
4. Unte uma forma de bolo com óleo e farinha e transfira a massa para a forma.
5. Asse o bolo por cerca de 30 minutos ou até que, ao enfiar um palito no centro do bolo, este saia limpo.
6. Deixe o bolo esfriar completamente antes de servir.

Bolo de laranja sem leite e ovo

Ingredientes:
– 2 laranjas médias descascadas e raspadas
– 1 xícara (chá) de açúcar
– 1/2 xícara (chá) de óleo
– 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
– 1 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de preparo:
1. Preaqueça o forno a 180°C.
2. Em uma tigela, misture as laranjas, o açúcar, o óleo e a farinha até obter uma massa homogênea.
3. Adicione o fermento à massa e misture bem até incorporar completamente.
4. Unte uma forma de bolo com óleo e farinha e transfira a massa para a forma.
5. Asse o bolo por cerca de 30 minutos ou até que, ao enfiar um palito no centro do bolo, este saia limpo.
6. Deixe o bolo esfriar completamente antes de servir.

Bolo de maçã sem leite e ovo

Ingredientes:
– 3 maçãs médias descascadas e raspadas
– 1 xícara (chá) de açúcar
– 1/2 xícara (chá) de óleo
– 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
– 1 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de preparo:
1. Preaqueça o forno a 180°C.
2. Em uma tigela, misture as maçãs, o açúcar, o óleo e a farinha até obter uma massa homogênea.
3. Adicione o fermento à massa e misture bem até incorporar completamente.
4. Unte uma forma de bolo com óleo e farinha e transfira a massa para a forma.
5. Asse o bolo por cerca de 30 minutos ou até que, ao enfiar um palito no centro do bolo, este saia limpo.

Calorias	Gorduras	Proteinas	Carboidratos	Dificuldade de fazer
300 Kcal	10 g	4 g	60 g	Fácil

Qual a Possível origem da receita?

A receita de bolo sem leite e ovo é uma receita muito antiga. Ninguém sabe exatamente onde ela veio, mas acredita-se que ela surgiu durante a Idade Média, quando as pessoas não tinham acesso a leite e ovos.

A receita de bolo sem leite e ovo é uma receita muito simples, que só precisa de farinha, água, açúcar e fermento. É uma receita ótima para quem não tem muito tempo ou dinheiro para comprar ingredientes caros.

Algumas pessoas ainda fazem a receita de bolo sem leite e ovo com farinha de trigo, mas outras usam farinha de trigo integral ou até mesmo farinha de arroz. O importante é que a massa fique bem consistente e que o bolo fique bem fofinho.

O sabor do bolo sem leite e ovo é um pouco diferente do bolo de leite e ovos, mas ainda é muito gostoso. Se você nunca experimentou, vale a pena dar uma chance para essa receita antiga e deliciosa!

Como incrementar a receita:

1. Adicionar frutas frescas ou congeladas à massa do bolo;
2. Substituir o leite por bebida vegetal, como soja, amêndoa ou arroz;
3. Trocar os ovos por uma banana madura;
4. Utilizar óleo de coco para dar liga e cremosidade à massa;
5. Incorporar cereais integrais à receita para um bolo mais saudável e nutritivo.

Dúvidas dos Leitores:

1. Como fazer bolo de banana sem leite e ovo?

Para fazer esse bolinho delicioso, você vai precisar de: 2 bananas maduras, 1 xícara (chá) de açúcar, 1 xícara (chá) de farinha de trigo, 1 colher (sopa) de fermento em pó e óleo para untar.

2. Banana é bom para a saúde?

A banana é uma fruta rica em potássio, um mineral que ajuda a controlar o equilíbrio dos líquidos no corpo e a regular a pressão arterial. Além disso, a fruta também é fonte de vitamina C e fibra alimentar.

3. Qual a diferença entre bolo e torta?

Bolo é uma massa leve, normalmente preparada com farinha, ovos, leite e manteiga, que pode ser cozida em forno ou assada no micro-ondas. Já a torta é uma massa mais densa, feita com farinha, ovos, leite condensado e margarina.

4. A receita do bolo de banana leva ovos?

Não! Essa receita especial é feita sem ovo.

5. E se eu não tiver fermento em pó?

Fermento em pó é importante para dar volume à massa do bolo, mas se você não tiver, pode substituir por 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio.

Confira em vídeo

Confira abaixo uma receita relacionada que encontramos no youtube: