Como fazer “: receita panqueca verde no é de casa hoje
1. Introdução
Oi, eu sou o Felipe e vou te ensinar a fazer uma deliciosa receita de panqueca verde. Essa receita é super simples e fica pronta em poucos minutos. Eu aprendi a fazer essa receita quando tinha 12 anos, na escola de culinária. Na época, eu não tinha muita experiência na cozinha, mas aprendi rapidamente como fazer essa receita.
2. Ingredientes
– 1 xícara (chá) de farinha de trigo
– 1/2 xícara (chá) de fécula de mandioca
– 1 colher (sopa) de sopa de azeite
– 2 ovos
– 1/2 xícara (chá) de leite
– 1/4 xícara (chá) de água
– Sal a gosto
3. Modo de Preparo
1. Em uma tigela, misture a farinha, a fécula, o azeite, os ovos, o leite e a água.
2. Tempere com sal a gosto e misture bem até obter uma massa homogênea.
3. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e unte com um pouco de óleo.
4. Coloque 1/4 de xícara (chá) da massa na frigideira e espalhe para formar uma panqueca.
5. Frite a panqueca até dourar dos dois lados e sirva em seguida.
4. Substituições de Ingredientes
– Se você não tiver fécula de mandioca, pode substituir por amido de milho ou farinha de trigo.
– Se você não tiver azeite, pode substituir por óleo vegetal ou manteiga.
– Se você não tiver leite, pode substituir por água ou suco de frutas.
5. Dicas
– Você pode adicionar outros ingredientes à massa, como queijo ralado, ervas frescas ou temperos.
– Você também pode fazer a panqueca mais fina ou mais grossa, dependendo do seu gosto.
Calorias | Gorduras | Proteinas | Carboidratos | Dificuldade de fazer |
---|---|---|---|---|
300 | 10 | 12 | 40 | Fácil |
Qual a Possível origem da receita?
, mas sim da vovó
A receita panqueca verde não é de casa hoje, mas sim da vovó. A origem da receita é possível que seja da Itália ou da Alemanha, já que as primeiras referências a ela datam do século XVI. No entanto, a verdade é que ninguém sabe ao certo de onde ela veio. O que se sabe é que a panqueca verde é uma receita deliciosa e que todo mundo adora!
Como incrementar a receita:
1. Coloque uma fatia de queijo dentro da massa antes de fechar a panqueca;
2. Adicione um pouco de ervas finas à massa para dar um sabor diferente;
3. Sirva com um molho especial feito com tomate e manjericão frescos;
4. Decore com raspas de limão e/ou tomilho fresco;
5. experimente usar farinha integral ou substituir parte da farinha por aveia em flocos finos para uma versão mais saudável.
Dúvidas dos Leitores:
1. Como fazer uma deliciosa panqueca verde em casa?
Para fazer uma panqueca verde deliciosa, você precisará de:
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1 ovo
- 1/2 xícara de leite
- 1 colher (sopa) de manteiga derretida
- 1/4 de xícara de espinafre picado
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo:
- Em uma tigela, misture a farinha, o ovo, o leite e a manteiga até obter uma massa homogênea.
- Adicione o espinafre e tempere com sal e pimenta.
- Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e unte com um pouco de óleo.
- Espalhe a massa na frigideira, dando-lhe a forma de uma panqueca.
- Deixe cozinhar até que esteja dourada dos dois lados e sirva a seguir.
2. Você sabe por que as panquecas são verdes?
As panquecas são tradicionalmente verdes devido à presença do espinafre na massa.
Algumas receitas também podem utilizar outros ingredientes com cor verde, como couve, rúcula ou agrião.
No entanto, é possível encontrar outras variedades de cores, sabores e ingrediêntes nas panquecas.
Por exemplo, existem receitas que utilizam beterraba para dar cor rosa à massa ou iogurte grego para conferir um sabor mais cítrico.
3. Qual é a história por trás das panquecas?
As primeiras referências às panquecas datam da Idade Média europeia.
Na época, eram preparadas com farinha, ovos, leite e água e servidas principalmente no café da manhã.
Com o tempo, foram ganhando novas formas e ingredientes, até chegarem às versões que conhecemos hoje em dia.
No Brasil, as panquecas ganharam popularidade nos anos 1950, quando começaram a ser servidas em lanchonetes e restaurantes.
Desde então, são um prato bastante apreciado pelos brasileiros e podem ser encontradas em diversos lugares do país.
4. Por que as panquecas são tão populares?
As panquecas são populares por serem extremamente versáteis.
Podem ser servidas com diversos recheios e molhos, além de serem uma opção relativamente saudável.
Além disso, elas costumam agradar todos os paladares, desde os mais simples até os mais exigentes.
5. Qual é a sua receita favorita de panqueca?
Minha receita favorita de panqueca inclui:
- 5ovos; 1Xicara(chá) <BR/> <BR/>”Farinha & 1Xicara(chá) & <BR/>”Leite &; 1Colheres(sopa) &; Manteiga <; Espinafre <; Sal ; Pimenta-do-reino ; “Recheio(opcional) ;