### Como fazer panqueca de tapioca sem ovo
Você ama panqueca, mas não quer o ovo? Não se preocupe, você pode fazer uma panqueca de tapioca sem ovo e ainda assim desfrutar de um delicioso café da manhã ou lanche.
Tapioca é uma fécula feita a partir da raiz da mandioca, também conhecida como aipim ou macaxeira. É rica em carboidratos e fibras, além de ser uma ótima opção para quem tem intolerância à lactose e ao glúten.
Para fazer uma panqueca de tapioca sem ovo, você vai precisar de:
– 1 xícara (chá) de polvilho azedo
– 1 xícara (chá) de polvilho doce
– 1/2 xícara (chá) de leite de coco
– 1/2 xícara (chá) de água
– 1/4 de colher (chá) de sal
### Modo de preparo
1. Em uma tigela, misture o polvilho azedo, o polvilho doce, o leite de coco, a água e o sal;
2. Coloque a massa em uma frigideira antiaderente untada com óleo e frite a massa em fogo médio, virando a metade do tempo de cozimento;
3. Sirva a panqueca com o recheio de sua preferência.
Você pode substituir o leite de coco por leite vegetal ou leite de vaca. Se quiser, também pode adicionar um pouco de queijo ralado à massa.
Calorias | Gorduras | Proteinas | Carboidratos | Dificuldade |
---|---|---|---|---|
300 | 6 | 8 | 40 | Fácil |
Qual a Possível origem da receita?
A tapioca é um alimento muito popular no Brasil, e a receita de panqueca de tapioca sem ovo é uma das mais simples e saborosas. Mas qual a possível origem da receita?
A tapioca é um produto derivado da mandioca, e a mandioca é nativa da América do Sul. A primeira referência à tapioca no Brasil foi feita pelo naturalista holandês Willem Piso, em 1648. Ele descreveu a planta da mandioca e seus frutos, e também mencionou a tapioca como um alimento que era consumido pelos índios.
A receita de panqueca de tapioca sem ovo é provavelmente uma adaptação da receita tradicional de panqueca de mandioca, que é feita com farinha de mandioca e ovos. A tapioca é uma farinha mais fina e solúvel que a mandioca, e por isso, a receita de panqueca de tapioca sem ovo é mais simples e fácil de fazer.
A receita de panqueca de tapioca sem ovo é uma ótima opção para quem não pode ou não quer consumir ovos. Além disso, é uma receita vegana e gluten-free, o que a torna ainda mais versátil.
Como incrementar a receita:
1. Adicione frutas frescas ou compota na massa para dar um sabor doce;
2. Coloque queijo ralado na massa para uma receita savory;
3. Adicione ervas frescas picadas na massa para um toque aromático;
4. Jogue nozes ou sementes por cima da panqueca depois de pronta para um gostinho crocante;
5. sirva com um molho de sua escolha, seja ele doce ou salgado!
Dúvidas dos Leitores:
1. Você sabe o que é tapioca?
Tapioca é uma farinha feita a partir da mandioca, também conhecida como cassava. É rica em carboidratos e fibras, além de ser uma ótima opção para quem precisa de energia para o dia a dia.
2. Por que a tapioca é uma boa opção para uma refeição?
A tapioca é uma ótima opção para uma refeição porque é rica em carboidratos e fibras, além de ser uma ótima opção para quem precisa de energia para o dia a dia.
3. Como você faz uma panqueca de tapioca sem ovo?
Para fazer uma panqueca de tapioca sem ovo, você precisará de: 1 xícara (chá) de farinha de tapioca, 1/2 xícara (chá) de leite, 1 colher (sopa) de manteiga ou óleo, 1/4 xícara (chá) de água e Sal a gosto. Em seguida, basta misturar todos os ingredientes até obter uma massa homogênea e espalhar a massa na frigideira untada com manteiga ou óleo. Aguarde até que as bordas da panqueca estejam douradas e sirva-se!
4. Qual é a sua receita favorita com tapioca?
Minha receita favorita com tapioca é a panqueca de tapioca recheada com carne moída e queijo! Fica deliciosa e é super fácil de fazer!
5. Você tem alguma dica para quem quer aprender a fazer panquecas de tapioca?
Uma dica que eu dou para quem quer aprender a fazer panquecas de tapioca é: experimente! Não tenha medo de testar novas combinações e receitas, pois só assim você irá descobrir qual é a sua preferida. Boa sorte!