Conheça as Ervas Indígenas para Culinária, Beleza e Medicina

As ervas possuem propriedades medicinais, e sabemos isto graças a conhecimentos de pessoas mais velhas e na maioria passado por indígenas que habitavam nosso território.

É uma infinidade de plantas, ervas e frutos que seria necessário dias para descrever cada um. É por isso que quando temos um livro medicinal sempre nos falta algo, justamente por esta infinidade.

É uma ignorância dizer que as plantas fazem mal, o que na verdade pode fazer mal seria a falta de conhecimento.

Um dia destes lendo me deparei com um estudo dizendo que as plantas fazem mal, por que usam suas características para defender-se, se olharmos desta forma é verdade, mais até você usa o que tem para alcançar seus objetivos.

Bom seja qual for seu ponto de vista costumo dizer sempre que um medicamento mata assim como cura precisamos de fato conhecer qual nossa enfermidade ou necessidade, para então encontrar na natureza aquilo que me trará o objetivo a cura.

A natureza cura, trata e nos faz viver de maneira saudável, e sem toxinas.

Todos já ouviram falar que os índios tiram da natureza seu alimento bem como sua cura para enfermidade.

Hoje a ciência prova muitos dos conhecimentos antigos que eram crendices e hoje é um fato, e estas ervas estão em todas as partes, usamos em todo tempo;

Usos na Culinária

Mandioca

Nome da raiz que tem origem no tupi, rica em potássio e fibra, vitamina C e folato.

Indicada no tratamento de artrite, anti-inflamatório, antioxidante, diabetes, formação de ossos, cardiovascular e perca de peso.

Milho

De produção dos índios americanos, ao contrário do trigo e arroz é uma fonte de fibra, indicados na regulação do intestino, auxilia muito na manutenção de níveis da glicose.

Rico em vitaminas minerais e lipídios, entre eles apresenta considerável nível de vitamina E, B1 e minerais.

Ervas Medicinais: Medicina Indígena

Guaraná

É um nome tupi, é uma planta típica da Amazônia, possui cafeína, teobromina, teofilina e é um estimulante e afrodisíaco.

Suas folhas são trifoliadas, as flores são pequenas e brancas e seu fruto tem a casca vermelha e quando maduro deixa aparecer a polpa branca, que recorda muito olhos.

O fruto possui grande quantidade de cafeína, propriedades estimulantes. Muito usado na fabricação de xarope, barras e refrigerante.

O guaraná é um estimulador natural, aumentando a resistências nos esforços mentais, e musculares, e diminuem o cansaço psíquico motoro.

Por conta da teobromina o guaraná produz uma maior clareza de pensamentos, muito procurado por seu efeito colateral que é perca de sono por estudantes também produz irritabilidade e pode produzir arritmia quando usado em muita quantidade.

Catuaba

Catuaba tem sua origem do guarani, sua casca é um afrodisíaco natural e estimulante, estimula o sistema nervoso, auxilia no combate ao vírus HIV, auxilia contra infecções.

Muito utilizado como bebida alcoólica e por aumentar a libido tanto do homem como da mulher.

É um desintoxicante sanguíneo, usado em casos de Alzheimer e problemas de memória.

Indicado para nervosismo, estresse, insônia, ansiedade e alivio de cansaço, caspa, e em alguns tipos de câncer.

Na Beleza (cabelo)

Tucumã

É um nome tupi, um fruto que possui caroço negro, que contem amêndoas, de massa branca, com óleo e gordura, dura, recoberto com uma polpa amarelada, de pouca consistência e oleosa.

Muito usado para fabricar sabão, mais pro suas altas taxas de ômega 3, 6 e 9 é muito requisitado pela indústria cosmética, para hidratante corporal e loções, mais principalmente produtos capilar e cabelo danificado.

Na medicina aparece em ácido graxos, muito usado em problemas de memória como Alzheimer, câncer e depressão.

Babosa

Usado por indígenas e mexicanos e da américa central.

Muito utilizado pela indústria da beleza, pois tem poderes hidratantes, basta poucas aplicações para se notar a diferença, fortalecendo e dando brilho aos cabelos.

Entre os benefícios previne a queda do cabelo, tratando o couro cabeludo para que fique saudável e volte a nascer cabelo outra vez.

Como alucinógeno

Mangaba

É o fruto da mangabeira que várias propriedades medicinais, indicado no tratamento de ulceras, tuberculose, pressão alta (já tratamos sobre este assunto em Eliminando peso com o fruto arretado do Nordeste) e emagrecimento.

Quando verde ainda suas substancias causam efeitos alucinógenos.

Trombeta ou canudo

Uma planta muito antiga, usada em jardins ornamentas por suas belas flores.

Desta planta o uso na medicina está por conter a escopolamina, atropina, hiosciamina.

Muito utilizada no tratamento de asma e casos de Parkinson, intestino, infecções e problemas cardíacos.

É um alucinógeno muito potente, pode causar perca de consciência e seu controle é feito no brasil por ser utilizado como droga.

Na prevenção e tratamento do Diabetes

Mandioca

Apesar de ser indicada para o tratamento de diabetes os estudos e discussões não são claro.

O alimento tem fonte rica de fibra aconselhado ao diabético por controlar o processo digestivo e o folato (ja falamos sobre em a alface elimina peso meu caro), que em conjunto com a vitamina B12 controlam a produção de glóbulos vermelhos.

Oliveira

Muito indicada contra a diabetes, pode ser usado suas folhas como chá, hoje já se tem capsulas de oliveira.

Entre suas propriedades tem os efeitos liberados como chá para tratar o hipoglicemico, atuando no controle do açúcar no sangue.

Plantas para a Gravidez

Algumas combinações de ervas e plantas são usadas para quem quer engravidar

Chá fértil

• 1 colher de sopa de urtiga
• 1 colher de sopa de alecrim
• 1 colher de sobremesa de cavalinha
• 2 colheres de sopa de Artemísia
• ½ litro de água

Ferver a água adicionar as ervas, tomar 250ml pela manhã em jejum, 250 ml após o jantar por 3 dias.

Chá para problemas no ovário

• 2 colheres de sopa de chá verde
• 1 colher de sobremesa de gengibre
• 2 colheres de sopa de urtiga
• 750ml de água
• Tomar 3 vexes ao dia

Ervas que os Índios Usam para Emagrecer

Açaí

Uma fruta muito popular, apreciado dentro e fora do Brasil,

Previne o envelhecimento, combate o câncer, ulceras, combate o colesterol, doenças da memória como Alzheimer, antioxidante sanguíneo e indicado para quem quer emagrecer.
Casca de açolta de cavalo

Com óleos essenciais, eficiente em tratamento do sistema digestivo, muscular e ósseo.

Também apresenta fortes assoes contra o colesterol e a hipertensão, desintoxicando e fazendo a pessoa eliminar gordura e perder peso.

Você pode notar que a natureza nos favorece de maneiras inúmeras, porém não devemos exagerar, sempre utilize a natureza de forma saudável sem exageros, pois isto pode trazer efeitos desagradáveis.

Sempre converse com seu médico, os conhecimentos aqui descritos alinhado as orientações dele é vital.

Quero convidar você a comentar, com um elogio, critica e colocar suas dúvidas, garanto que iremos responder a todos.