12 Benefícios da Manteiga de Cacau para Saúde e Beleza

Se você já comeu chocolates, provavelmente já deve ter comido, por tabela, um pouco de manteiga de cacau. Ela é o que adiciona a cremosidade para a maioria de marcas de chocolates. Além de saborosa, ela é rica em benefícios para a sua saúde. Você a encontra tanto na indústria alimentícia quanto em cosméticos, remédios, pomadas e outros produtos de beleza e saúde. Não é por acaso que o cacau era chamado pelos antigos como “alimento dos deuses“.

Neste artigo, nós vamos te convencer que você deve ter manteiga de cacau na sua casa.

Hidratação com Manteiga de Cacau

A manteiga de cacau é rica em ácidos graxos que proporcionam uma hidratação profunda. Portanto, é um excelente ingrediente para fazer um hidratante caseiro, barato e natural. Veja o passo a passo abaixo:

Ingredientes

• Meia xícara de manteiga de karite
• Meia xícara de manteiga de cacau
• Meia xícara de óleo de coco orgânico
• Meia xícara de óleo de amêndoa
• 20 gotinhas de óleo essencial de lavanda

Passo a Passo

1. Em um recipiente de plástico ou de vidro, misture todos os ingredientes citados na lista de ingredientes (excetuando o óleo de lavanda, que vamos usar depois);
2. Após misturar, coloque-os em uma panela e derreta tudo em fogo médio (mexendo para quem não queime ou grude);
3. Retire do fogo e aguarde a mistura esfriar;
4. Adicione o óleo essencial de lavanda;
5. Coloque o resultado final na geladeira para que endureça um pouco;
6. Guarde o seu hidratante caseiro em um pote de vidro.

Eis uma excelente receita para quem tem peles secas e mistas.

Condicionador para os Cabelos

Os benefícios de hidratação da manteiga de cacau vão além da pele. Ela é muito poderosa para hidratar os fios capilares. Segue uma receita caseira fácil de se fazer um condicionador excelente para os seus cabelos:

Ingredientes

• Meia xícara de manteiga de cacau
• Duas colheres de óleo de coco orgânico
• Duas colheres de óleo de Vitamina E
• Seis gotinhas de óleo de baunilha

Receita

1. Misture todos os ingredientes em uma panela (excetuando o óleo essencial de baunilha);
2. Ligue o fogo baixo e misture para que não queime ou grude;
3. Tire a panela do fogo e aguarde esfriar;
4. Adicione o óleo essencial de baunilha;
5. Coloque a solução final na geladeira e aguarde por meia hora;
6. Retire da geladeira e aguarde ficar mole como uma manteiga;
7. Aplique nos cabelos ainda secos.

Você pode realizar a aplicação antes de dormir e enxaguar apenas no dia seguinte, ao acordar. Esta receita combate as caspas e estimula o crescimento de cabelos fortes e saudáveis, além de hidratar.

Anti-rugas

Por ser rica em antioxidantes (como ácido oleico, ácido palmítico e ácido esteárico), a manteiga de cacau eliminar radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento da pele. Além disso, ela protege a sua pele dos raios UV, o que é excelente em um país tropical como o Brasil. Caso queira aproveitar esta fonte de juventude, execute a primeira receita recomendada no artigo semanalmente e você vai ter uma pele mais jovem e linda pelos próximos anos.

Curar a Pele

Além de ter poderes hidratantes, antioxidantes e anti-envelhecimento, ela é utilizada como remédio natural para diversos males que afetam a pele, como erupções cutâneas, eczema, dermatite, etc. Ela é uma substituta de pomadas da industria farmacêutica que, muitas vezes, contém substâncias tóxicas nocivas para a sua pele. Porém, lembre-se sempre de consultar um médico antes de se auto-medicar.

Sabão de Barbear/Depilar

Muitos produtos da indústria de cosméticos, como dito na introdução, utiliza a manteiga de cacau como um dos seus componentes. Assim sendo, ela é excelente para se fazer um sabonete caseiro para um barbear/depilar mais suave e hidratante. Este sabão pode ser utilizado tanto por homens quanto por mulheres. Confira o passo a passo:

Ingredientes

• Meia xícara de manteiga de cacau
• Meia xícara de óleo de coco orgânico
• 20 gotinhas de óleo essencial de lavanda (vendida em lojas de produtos naturais)

Passo a Passo

1. Em uma panela pequena, misture a manteiga de cacau e o óleo de coco em fogo baixo;
2. Retire do fogo e adicione o óleo essencial de lavanda;
3. Aguarde a mistura esfriar.

Agora você tem um sabão natural e barato para que a sua depilação/barbear seja suave e livre de irritações.

Hidratação dos Lábios

No inverno, é comum nossos lábios ressecarem e começarem a quebrar. A manteiga de cacau é vendida em farmácias, em forma de bastão, para que você hidrate a sua boca. Eis uma opção barata e eficaz para prevenir lábios quebradiços. Embora sejam baratos, você pode fazer a sua própria versão em casa, derretendo a manteiga de cacau, como nas demais receitas, e adicionando um óleo essencial da sua preferência.

Relaxamento

Se você tem uma banheira, a manteiga de cacau é excelente para tornar o seu banho mais relaxante. Além do cheiro delicioso de baunilha e chocolate, o seu banho vai afastar o estresse do dia a dia. Para você fazer isso, você só vai precisar colocar duas colheres de manteiga de cacau na sua banheira. Uma opção adicional é colocar umas gotinhas do óleo essencial de sua preferência para deixar o banho ainda mais relaxante e perfumado.

Aromaterapia

Você já ouviu falar na aromaterapia? Se trata de curar diversos males através dos aromas. A manteiga de cacau, como dito anteriormente, tem um cheiro delicioso de chocolate e baunilha. Utilizar ela na aromaterapia pode te auxiliar a atenuar os sintomas de ansiedade e da depressão.

Imunidade

Vários estudos já comprovaram que esta manteiga é capaz de potencializar o sistema imunológico. Isso significa que o seu consumo pode diminuir inflamações e te proteger de diversas patologias. Você pode incluir ela na sua dieta de várias formas. Que tal comer um chocolate?

Ela é recomendada especialmente para a saúde do coração, para a saúde mental, para a atrite e a fibromialgia.

Saúde do Coração

Como dito anteriormente, a manteiga de cacau é excelente para a saúde cardíaca. Como os nutricionistas modernos já nos alertam, nem todas as gorduras são maléficas ao organismo. A manteiga de cacau é uma dessas gorduras boas que você deve incluir na sua dieta. Ela é rica em polifenóis que vão reduzir as inflamações do seu organismo. Ela também auxilia no metabolismo da gordura.

Solta o Intestino

Se você sofre de constipação ou de síndrome do intestino irritável, a manteiga de cacau pode te aliviar. O consumo frequente desta especiaria regula o funcionamento intestinal.

O que você achou dos benefícios? Comente abaixo!